10-Wochen-Kurs Entspannung
Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagement im SSC Buchhaltung der Deutsche Bahn AG in Zusammenarbeit mit der Bahn BKK und dem VDES
Workshops zu Prüfungsangst
Panik?
Schweißausbruch?
Black out?
Das muss nicht sein.
Tipps und Übungen im Umgang mit der Angst
Workshops zu konstruktiver Kommunikation
Missverständnisse?
Streitereien?
Funkstille?
Überblick und Übungen zu Themen wie:
Aktives Zuhören, Gefühle-Bedürfnisse-Wünsche, Streitkultur u.v.m.